Falafel (Izraelské cizrnové kuličky)

  • Celkový čas (bez namáčení) - 1 hodina 15 minut
  • Aktivní příprava - 25 minut
  • Doba vaření/pečení - 20 minut
  • Doba namáčení cizrny - 12 - 24 hodin
  • Doba odpočinku směsi - 30 - 60 minut
  • Porce: 6
  • Země: Izrael
Horké, křupavé kuličky falafelu, sytě zelené v řezu, podávané s tahini omáčkou.

Klíčem k autentickému Falafelu je POUŽITÍ SUŠENÉ CIZRNY NAMÁČENÉ PŘES NOC, NE KONZERVOVANÉ! Vařená cizrna by způsobila, že směs bude kašovitá a Falafel by se při smažení rozpadl. Namáčení zaručuje, že se vytvoří hrubá, ale stabilní směs.

Velké množství čerstvé petržele a koriandru dodává Falafelu jeho typickou, sytě zelenou barvu a intenzivní chuť. Přidáním jedlé sody těsně před smažením dosáhnete, že Falafel bude zevnitř nadýchanější.

Ingredience

Pro Falafel

  • 2 šálky Suchá cizrna (NE konzervovaná), namočená přes noc
  • 1 šálek čerstvá petržel (pouze listy), pevně sbalená
  • 0.5 šálky čerstvý koriandr (pouze listy), pevně sbalený
  • 1 malá ks cibule, nakrájená na čtvrtiny
  • 4 stroužky česnek
  • 1 PL mletý římský kmín (Cumin)
  • 1 ČL mletý koriandr
  • 1.5 ČL sůl
  • 1 ČL jedlá soda nebo prášek do pečiva (přidat těsně před smažením)
  • dostatečné množství olej na smažení (řepkový, slunečnicový)

Instrukce

Krok 1: Namočení cizrny (12 - 24 hodin předem)

Suchou cizrnu propláchněte a dejte do velké mísy. Zalijte velkým množstvím studené vody (cizrna zvětší objem alespoň dvojnásobně). Přidejte špetku jedlé sody (volitelné) a nechte namočit 12 až 24 hodin.

Namočenou cizrnu důkladně sceďte a opláchněte. Ujistěte se, že směs NESMÍ být příliš vlhká.

Krok 2: Příprava směsi Falafel

V kuchyňském robotu s ostrým S-čepelí (ne mixér) smíchejte scezenou cizrnu, petržel, koriandr, cibuli a česnek.

Pulzujte krátkými impulsy, dokud nevznikne hrubá, mírně lepkavá směs, která připomíná hrubý písek. Směs by neměla být kaše – kousky cizrny musí být stále viditelné a hmatatelné.

Přidejte římský kmín, mletý koriandr, sůl a pepř. Opět krátce promíchejte.

Směs vyjměte z robotu do mísy, přikryjte a nechte odpočívat v lednici minimálně 30 minut (může i 1 hodinu).

Krok 3: Tvarování a smažení

Těsně před smažením vmíchejte do směsi 1 ČL jedlé sody/prášku do pečiva. To pomůže Falafelu nafouknout se a být lehčí.

Olej na smažení zahřejte v hlubokém hrnci nebo fritéze na teplotu 175 °C (347 °F). Olej by měl být hluboký alespoň 5 cm.

Směsí tvarujte malé kuličky nebo placky (ideálně pomocí speciální formičky na Falafel, nebo lžíce na zmrzlinu). Tvarujte pevně, aby se nerozpadly.

Smažte Falafel v malých dávkách (aby se teplota oleje neochladila) asi 3-5 minut, dokud nejsou tmavě zlaté a křupavé. Po vyjmutí je položte na papírovou utěrku, aby se zbavily přebytečného oleje.

Krok 4: Servírování

Podávejte ihned, horké, v pita chlebu plněném čerstvým salátem, nakládanou zeleninou, hummusem a bohatě zalité Tahini omáčkou.